Evento da CIC Teutônia aborda saúde emocional nas empresas
“O que perturba o ser humano não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos.” A frase do filósofo grego Epictetus norteou o bate-papo de mais uma edição do tradicional Almoço Empresarial da CIC Teutônia. O evento, realizado nesta sexta-feira (22), reuniu cerca de 80 pessoas no Auditório 03 da entidade empresarial.
Com o tema “Saúde emocional nas empresas”, o psicólogo clínico e consultor, mestre em Psicologia Clínica e especialista em Diagnóstico Psicológico, Fernando Elias José, trouxe conceitos e dicas que envolveram relacionamento e comunicação entre as pessoas, além do conflito de gerações. “A cada nova geração a relação trabalho-dinheiro é menos valorizada que a relação trabalho-satisfação. Mas não existe 100% de satisfação, e sim o máximo de bem-estar possível. A saúde emocional da empresa vai determinar muito de como vamos lidar com as diferentes situações e, principalmente, com as pessoas. Por traz de tudo estão as pessoas e suas emoções, não há outra alternativa”, frisou.
Quanto ao conceito de “satisfação”, elencou que o mesmo pode incluir o tempo para realizações pessoais; tempo com a família; ambiente corporativo saudável; acreditar no produto ou serviço; oportunidade de ajudar as pessoas; compartilhar experiências; local que permita crescimento individual; reconhecimento; valorização; e respeito.
Pandemia
Ele apresentou dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) com relação aos índices de ansiedade e depressão da população mundial. “A pandemia impulsionou esses índices. A vida deu uma virada de maneira muito agressiva e fez com que muitas pessoas não conseguissem ‘dar a volta por cima’. Ninguém sabia que isso iria acontecer e não sabíamos como lidar com a situação”, explicou.
Se em 2017 esse relatório da OMS apresentou aumento de 18,4% nos casos de pessoas que sofrem com ansiedade e depressão nos últimos dez anos, o relatório de 2022 alertou para um aumento global de 25% só no primeiro ano da pandemia. Levantamento da Secretaria de Previdência do Ministério da Fazenda enumerou as principais causas de incapacidade de trabalho no Brasil, onde aparecem em 3º lugar transtornos mentais e comportamentais, atrás apenas de lesões, envenenamento e outras consequências de causas externas, em 1º lugar, e doenças do sistema osteomuscular e do tecido conjuntivo, na 2ª posição. “Um agravante quanto a isso é que os transtornos mentais e comportamentais apresentam alguma resistência e até preconceito, uma vez que trabalhamos com algo que não estamos vendo”, citou.
Sinais
O palestrante também valorizou sinais de ansiedade que podem estar se transformando em depressão: ansiedade persistente, irritabilidade, insônia, fadiga, pensamentos negativos e dor crônica. “Precisamos estar atentos a isso, cientes de que podem haver pessoas que necessitam de um olhar diferente”, disse.
Nesse contexto ainda falou sobre Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional, distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico, causados, principalmente, pelo excesso de trabalho, trabalho desgastante, trabalho que demanda muita competitividade ou responsabilidade. “É preciso entender até onde vai o limite de cada um, pois, do contrário, não teremos capacidade de melhorar a saúde emocional das empresas. As organizações com melhores índices de saúde emocional são as com bom relacionamento de líderes e colegas e com capacidade de resolução de conflitos. A OMS aponta que a cada um US$ 1,00 investido em ações de promoção do bem-estar mental dos colaboradores, US$ 4,00 retornam em ganhos com produtividade. O colaborador precisa ser ouvido e ter espaço para falar”, exemplificou.
Dicas
Por fim, o psicólogo ainda trouxe algumas dicas para promover a saúde emocional nas empresas: promoção ao crescimento individual; reconhecimento; valorização; respeito; identificação com a empresa (produto/serviço); relações éticas; e abertura para ouvir o colaborador. “Motivação é algo pessoal, intransferível, individual e interno. Eu preciso saber o que deve ser feito para que, a partir daí, possa trabalhar tranquilamente a minha motivação. O autoconhecimento é importante até mesmo para poder olhar para o outro dentro da empresa, sem verdades absolutas. Mas esse livro é meu, eu sou responsável pela minha história e o que quero escrever para mim. Não vou apagar ou rasgar páginas, mas devo ter a capacidade de reescrever o que é importante para mim. Saúde mental faz parte do dia a dia, é preciso desmistificar”, concluiu.
Próxima edição
O próximo Almoço Empresarial está agendado para o dia 05 de outubro, às 11h45min. Com o tema “Prosperar – gestão da mudança, construção de cultura organizacional e pessoas, o grande diferencial”, o palestrante será o pós-graduado em Gestão Estratégica de Negócios e especialista em Liderança Comportamental, Gustavo Bozetti.
O investimento é de R$ 75,00 por participante associado à CIC e de R$ 90,00 para os demais interessados. Mais informações e inscrições pelo WhatsApp (51) 99250-1992. O evento conta com o patrocínio de 3F1B Móveis Estratégicos, Marcauten Registro de Marcas, Certel, Reinigend, Colégio Teutônia, Sicredi Ouro Branco, Cooperativa Languiru, Unimed VTRP e Univates, com o apoio de Grupo Popular.
